Stipsi: quando l’intestino si “ferma” La regolarità intestinale è un aspetto fondamentale del nostro benessere, ma spesso ce ne accorgiamo solo quando qualcosa non funziona. La stitichezza (o stipsi) è un disturbo molto comune: si parla di stitichezza quando l’evacuazione è...
Lo sapevi che l’intestino viene spesso chiamato “il secondo cervello”?Non è solo una questione di digestione: un intestino in equilibrio influisce su energia, umore, difese immunitarie e benessere generale. Pasti frettolosi, stress, alimentazione disordinata o periodi particolari (viaggi, terapie, cambi di...
L’autunno è una stagione di cambiamento: la natura si colora di toni caldi e si prepara al riposo, ma anche i nostri capelli risentono di questo passaggio.Molti notano una maggiore perdita di capelli proprio tra settembre e novembre: spazzole più...
Con l’arrivo dell’autunno e l’instabilità climatica tipica di questo periodo, il nostro organismo è messo alla prova. Escursioni termiche, stress da rientro e una routine frenetica possono facilmente indebolire il nostro sistema immunitario, rendendoci più vulnerabili ai malanni di stagione come...
Il collagene è una delle parole chiave più cercate quando si parla di bellezza, salute della pelle e benessere articolare. Ma cosa c’è davvero da sapere? In questo articolo scoprirai cos’è il collagene, quali sono i suoi benefici, le differenze...
L'estate è il momento ideale per rilassarsi e passare tempo di qualità con la propria famiglia. Ma quando si è neomamme o si viaggia con bambini piccoli, una semplice giornata in spiaggia può trasformarsi in una piccola impresa. In questo...
Con l’arrivo dell’estate e la partenza per mete esotiche o paesi dal clima caldo, un disturbo fastidioso ma molto comune può rovinare i giorni di relax: la diarrea del viaggiatore. Colpisce fino al 50% dei turisti, soprattutto se provenienti da paesi...
L’estate è alle porte e con essa arriva il desiderio di una tintarella perfetta. Ma quanto ne sappiamo davvero sulla protezione solare? Scegliere tra una crema SPF 30 o 50 non dovrebbe essere un dubbio, ma una scelta consapevole. In...
Con l’arrivo della primavera, non tutti si godono il risveglio della natura. Per molte persone, infatti, questo periodo dell’anno segna l’inizio di fastidiosi disturbi legati alle allergie stagionali, in particolare alle allergie ai pollini. In questo articolo ti spieghiamo perché si...
